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| L'astronauta Alan Shepard è messo a dura prova dai ritmi della missione lunare Apollo 14 |
Le attività svolte da un astronauta durante una missione spaziale (vedi anche →TIME & SCHEDULE) sono numerose e dispendiose: il carico di lavoro richiesto (→WORKLOAD) comporta certamente fatica fisica, soprattutto in determinate attività come una →EVA, e mentale, per la necessità di →concentrazione e attenzione. La condizione di isolamento, le →dinamiche di gruppo, eventuali →emergenze ed imprevisti e la ricca presenza di →fattori di stress, non fanno che aumentare ulteriormente la fatica a cui viene sottoposto un astronauta. È necessario individuare e promuovere dei momenti e dei tempi dedicati al rilassamento e al riposo (→LEASURE TIME, →SLEEP & RETIREMENT).
(immagine tratta da <http://www.orologidiclasse.com/wp-content/uploads/2010/06/alan_shepard_module.jpg>, 10/12/2010)
